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中国枸杞在宁夏

却不知

杰作枸杞在青海

这一“高原之宝”有何特有之处？

 当然馈遗

青海枸杞位于高原超净区，远隔环境欺侮，平均海拔高度3200米；光照时期长达14-16小时，超长光照让青海枸杞大略进行充分的光和洽用，制造的有机物资也更多；日夜温差大，让青海枸杞积攒更多有机物营养。

全部聘请手工挑选，当然曝晒，营养保留更圆善，黄酮含量远高于其他地区，籽少肉厚、清朗美艳、微甜味香。

健康密码

青海枸杞，被誉为养生杯里的“红对峙”，是老匹夫心目中的“冬虫夏草”。这一颗小小的难得果实，不管是沏茶、煲汤、炖鸡，照旧加入糖水、煮粥，皆能为食物增添好吃和营养。

枸杞食用格式

1.干吃——枸杞可平直食用，营养接管较为充分。

2.泡水——将枸杞搭配红枣等食材泡水饮用，可较好地补血或搭配菊花泡水饮用，可养肝明目。

3.泡酒——将枸杞洗净晾干，倒入白酒中密封7~10天即可饮用。

枸杞食用禁忌

1.枸杞在中医中是外邪实热的食物，脾虚、潮湿过重或泻肚时应幸免食用。

2.躯壳感染炎症的时期，以及伤风和发热等时期，不要吃太多枸杞。

3.不宜同食绿茶、红参。枸杞与绿茶同期喝，在体内会形成一种东说念主体无法接管的物资，永久存留，可能对躯壳形成严重的毁伤。枸杞和红参皆属于温补类食物，二者一齐食用，可能会引起躯壳不适，引起上火。

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